#共同监督
任务来源：每日任务
任务：每日穿戴：1天不穿内裤内衣，带肛塞
具体任务：1️⃣准备阶段（5分钟）
脱光衣服，跪在床上或地板上。双手背在身后，用丝带轻轻绑住手腕（能自行解开的程度）。面对镜子，盯着自己的身体看1分钟，默念：“我是主人的骚货，现在只能自己玩。”
2️⃣前戏挑逗（10分钟）
解开手腕。用手指轻轻抚摸全身，但绝对禁止直接碰阴蒂和阴道。只允许碰乳房、大腿内侧、小腹、屁股。每碰到敏感部位就停3秒，心里默数。
要求：全程保持跪姿或趴姿，屁股抬高。
3️⃣正式自慰（20分钟）
前5分钟：只用一根手指慢慢插入，只许进出，不许扣弄G点，不许碰阴蒂。
中间10分钟：加入第二根手指，可以适度抠弄，但每次快要高潮时必须立刻停止，双手举过头顶保持10秒，等感觉退去再继续。至少强制边缘3次。
最后5分钟：允许用跳蛋或震动棒抵住阴蒂，但强度只能用最低档，并且必须边插边震动。高潮时必须大声说“谢谢主人允许我高潮”，然后继续玩到时间结束。
4️⃣结束汇报（5分钟）
用手机拍下自己湿漉漉的阴部、沾满液体的手指、以及高潮后的表情（可选发给主人）。然后用舌头把手指舔干净，跪着说：“任务完成，求主人惩罚或奖励。
截止时间：2026-09-01 17:51:33（7天）

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